• Ich verzweifle, weil ich nicht weiß, wie ich alles schaffen soll.
  • Anfang und Ende machen für mich keinen Unterschied mehr.
  • Ich werde wahsinnig: alle wollen gleichzeitig etwas von mir!
  • Ich kann an nichts anderes denken, als an die unlösbaren Probleme.
  • Ich habe oft Herzrasen und manchmal Atemnot.
  • Ich weißt nicht, wo ich anfangen und wie es weiter gehen soll…
  • Ich fühle mich ungerecht betroffen.
  • Nachts liege ich wach und habe oft Angstattacken.
  • Ich fühle mich komplett leer und ausgebrannt.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

 

Wenn Sie einen oder mehrere Punkte für sich ankreuzen können, sollten Sie etwas gegen Stress, Niedergeschlagenheit und Angst tun!

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Bei Stressbelastung

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